Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 67,33g | Kulhyd.: 149,58g.
Morgenmad: Киевхлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Омлет, Premialle Фета. Frokost: Абрикосы, Киевхлеб Бородинский , Гречневый Суп. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Andet: Кулиничи Сухари Киевские, Сыр Российский, Черешня Черешня, Яблоко, Персик Персик. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|