Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1182 kcal
|
Fedt: 53,08g | Prot.: 51,07g | Kulhyd.: 123,11g.
Morgenmad: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Telur, Tahu. Aftensmad: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Andet: Ceker, Buras. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devinurendahs's Vægt Historie
|