Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1729 kcal
|
Fedt: 62,45g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 221,20g.
Morgenmad: %2 Yağlı Süt, Şeker, Yulaf Ezmesi, Beyaz Peynir, Sade Krep. Frokost: Pirinç Pilavı, Karpuz, Tavuk Göğsü. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aalanaseri's Vægt Historie
|