Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 55,02g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 188,71g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Булочка Зерновая. Frokost: Тушеные Овощи, Куриная Печень. Aftensmad: Нектарины, Избенка Мороженое Пломбир с Изюмом, Малина, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Сырой Овощ, Сыр Фета, Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мясновъ Ряженка Термостатная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|