Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2011
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2011:
|
5048 kcal
|
Fedt: 83,38g | Prot.: 171,94g | Kulhyd.: 837,10g.
Morgenmad: Puffed Brown Rice Cereal, fish oil, whole grain oats. Frokost: white rice, teriyaki sauce, ribeye. Aftensmad: budweiser select, denny's slam, denny's pancakes, bananas, blueberries. Snacks/Andet: splenda, optimum nutrition hydro whey, cocoa powder hersheys. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|