Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1980 kcal
|
Fedt: 89,36g | Prot.: 144,89g | Kulhyd.: 162,72g.
Morgenmad: Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Frokost: Babat Sapi, Babat Sapi, Babat Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Daging Sapi, Daging Sapi. Snacks/Andet: Glico Wings Frost Bite, Teh Manis, Bakso dengan Saus (Campuran), Sari Roti Roti Gandum. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ninda paranita's Vægt Historie
|