AlessandraFisio's Dagbog, 19 jul 21

😭😭😭😭
83,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 18,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2021:
1349 kcal Fedt: 60,40g | Prot.: 97,09g | Kulhyd.: 103,76g.   Morgenmad: Café com Açúcar, Ovo, Café. Frokost: Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Aftensmad: Santa Helena Paçoquita (22g), Santa Helena Paçoquita (22g), Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Andet: Mexerica. mere..
116 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlessandraFisio's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.