Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
41,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1594 kcal
|
Fedt: 49,02g | Prot.: 113,42g | Kulhyd.: 159,01g.
Morgenmad: Chikalab Chikabar Tiramisu, Французские тосты. Frokost: Картошка Вареная, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста. Aftensmad: Bombbar Protein Cookies Cherry, Малина, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Кефир 1%. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|