Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 38,06g | Prot.: 132,84g | Kulhyd.: 78,78g.
Morgenmad: Молоко, Черная Смородина. Frokost: Табаско Строганина. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|