Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 47,92g | Prot.: 77,64g | Kulhyd.: 100,68g.
Frokost: 오리 고기, 백설 매실청, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루라떼 (Tall), 팽이버섯, 방울 토마토, 깻잎, 상추. Aftensmad: 매일 매일두유 99.89, 버섯볶음, 현미밥, 불타 지옥 불카레 지옥맛, 삶은 계란, 두부. Snacks/Andet: 딜로마켓 틴볼스 다크. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|