Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 58,78g | Prot.: 73,58g | Kulhyd.: 144,45g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Тимоша Пастила Ванильная, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Дикси Персики Плоские. Frokost: Калина Малина Сухарики, Индилайт Голень Индейки, Сбарро Суп-Пюре Гороховый. Aftensmad: Fish House Горбуша Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Красное, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|