Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 51,94g | Prot.: 64,37g | Kulhyd.: 192,97g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Frokost: Солянка, Винегрет, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Компот из Сухофруктов. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Bio Max Кефир 1%, Мюсли. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|