Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
155,6 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 55,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1945 kcal
|
Fedt: 112,09g | Prot.: 137,22g | Kulhyd.: 104,56g.
Morgenmad: Малина, Nordic Вівсянка. Frokost: Помидоры Черри, Biraghi Пармезан, Арбуз, Biraghi Пармезан, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь". Aftensmad: Орех Пекан, Кедровые Орехи, Biraghi Пармезан, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь", Alpro Soya Banana. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|