gordo.reporter's Dagbog, 20 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
117,7 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2021:
2396 kcal Fedt: 85,98g | Prot.: 81,85g | Kulhyd.: 330,11g.   Morgenmad: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Kim Pão de Forma. Frokost: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Aurora Mortadela, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Artesano Original . Aftensmad: Banana, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Artesano Original . mere..
2644 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gordo.reporter's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.