Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1277 kcal
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Fedt: 49,43g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 122,74g.
Morgenmad: Peñaranda Pepperoni, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , PAM Pam Mantequilla, Noche Buena Queso Manchego Reducido en Grasa , Philadelphia Philadelphia Deslactosado , Food For Life Pan Ezekiel Sesame, Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Frokost: Parma Jamón Serrano, Noche Buena Queso Manchego Reducido en Grasa, Bimbo Pan Tostado Clásico , PB Mugcake. Aftensmad: Egg, Queso Asadero, Spinach, Zucchini, La Merced Haba Pelada, Señor Cactus Tostadas de Nopal, Onions, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Tomatoes. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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