Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
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63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1759 kcal
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Fedt: 55,35g | Prot.: 91,44g | Kulhyd.: 206,16g.
Morgenmad: Calbee フルグラ. Frokost: ミートボール（ソース入り）, ネギトロ, ご飯. Aftensmad: 丸美屋食品 麻婆豆腐 中辛, セブンイレブン 野菜とベーコンのコンソメスープ, ご飯. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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