Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 70,17g | Prot.: 59,88g | Kulhyd.: 154,13g.
Morgenmad: Белое Озеро Сливки 60%, Сладкая Булочка, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Дружба Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Сахар, Петровский Хлеб Отрубной, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлета Говяжья. Aftensmad: Чай с Молоком, Варенье, Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|