Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 59,51g | Prot.: 101,20g | Kulhyd.: 93,17g.
Morgenmad: Mr. Djemius Джем Малина , Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ратимир Бекон "по-Венски", Жареное Яйцо. Frokost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Смесь Коричневого, Красного и Дикого Риса. Aftensmad: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Prisma Персик. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|