Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
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50,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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940 kcal
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Fedt: 40,74g | Prot.: 38,98g | Kulhyd.: 101,10g.
Morgenmad: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original, Jacobs 3 in 1. Frokost: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Jacobs 3 in 1, Grünländer Mild & Nussig, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Lyoner. Aftensmad: Karli Kugelblitz Knusper Dinos . Snacks/Andet: Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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stabil vægt
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