Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 78,05g | Kulhyd.: 163,68g.
Morgenmad: Pichkar Печенье , Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Кешью, Банан, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Красная Смородина, Простой Йогурт, Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Скумбрия Запеченная, Брокколи Тушеные. Aftensmad: АТБ Банан, Сырник. mere..
|
Taber 18,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lika25081's Vægt Historie
|