Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 69,91g | Prot.: 39,85g | Kulhyd.: 64,89g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), Kartoffelbrot, Edeka Avocado Hass. Aftensmad: Krone Bratwurst ohne Darm, Gekochtes Ei, Caesar Salat mit Römersalat. Snacks/Andet: Kartoffelbrot. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zwillingsmanie's Vægt Historie
|