Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
81 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 55,95g | Prot.: 45,91g | Kulhyd.: 78,75g.
Frokost: Ермолино Блинчики с Творогом, Нам Ням Цезарь . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|