gordo.reporter's Dagbog, 21 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
117,3 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juli 2021:
411 kcal Fedt: 8,04g | Prot.: 7,71g | Kulhyd.: 82,05g.   Morgenmad: Banana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pullman Artesano Original . mere..
2181 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gordo.reporter's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.