Julleggo's Dagbog, 19 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
61,2 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2021:
945 kcal Fedt: 42,69g | Prot.: 104,54g | Kulhyd.: 35,53g.   Morgenmad: Магнит Слива, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
2252 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Julleggo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.