Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 77,45g | Prot.: 111,80g | Kulhyd.: 103,40g.
Morgenmad: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Лента Вишня , Молоково Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Говядина Отварная. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Перекресток Авокадо , Магнит Баклажан, Кабачок, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|