lenchik.nemoykina's Dagbog, 21 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
56,8 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juli 2021:
1775 kcal Fedt: 77,24g | Prot.: 61,17g | Kulhyd.: 216,86g.   Morgenmad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, С.Пудовъ Бабушкин Хлеб с Изюмом и Корицей, Самарские Хлебцы Пшеничные, RED Шоколад 60% Какао, Campina Сливки Порционные, Мария Печенье, Банан, Вареное Яйцо, Сваля Мороженое Йогуртовое с Клюквой, То, Что Надо! Геркулес . Frokost: Моя Цена Пряники, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Мария Печенье, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные. Aftensmad: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Салат Овощной, Fish House Палтус Холодного Копчения, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Овощи Испечённые. mere..
236 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lenchik.nemoykina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.