Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1066 kcal
|
Fedt: 39,72g | Prot.: 81,40g | Kulhyd.: 80,00g.
Morgenmad: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Реми Бананы Эквадор, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Frokost: Авокадо Авокадо, Гуляш Куриный Томатный (Кристина), Увелка Гречка Вареная. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|