mmayflower's Dagbog, 22 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
48 kg Indtil videre tabt: 17 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2021:
1302 kcal Fedt: 66,99g | Prot.: 89,48g | Kulhyd.: 85,50g.   Morgenmad: Кофе, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца. Frokost: Кофе, Ritter Sport с Кешью. Aftensmad: Кофе, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mmayflower's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.