Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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725 kcal
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Fedt: 35,03g | Prot.: 47,82g | Kulhyd.: 52,49g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Natreen Schwarze Johannisbeer Konfitüre, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Frokost: Möhreneintopf. Aftensmad: Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Buko Frische Dip Wiesenkräuter, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Kohlrabi, TiP Gouda Light. mere..
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stabil vægt
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