Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 147,96g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 16,23g.
Frokost: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, AH Sesamzaad , Melkan Roomboter Ongezouten, Lovilio Mascarpone , Pit&Pit Rode Miso, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook, AH Bosui, Kikkoman Sojasaus, AH Aubergine. Aftensmad: AH Biologische Passata Di Pomodoro, AH Goudsalami, Protein sparring bread, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Freshona Kappertjes, Zwagerman Gegrilde Beenham. Snacks/Andet: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|