Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1855 kcal
|
Fedt: 81,71g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 207,65g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Extra Bar Яблоко с Корицей , Оладьи. Frokost: Огурец (с Кожурой), BAHROMA Оладушки из Кабачков , Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Aftensmad: Листья Салата, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Черный Хлеб Полба, Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Котлета Куриная, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eteterina07's Vægt Historie
|