Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2001 kcal
|
Fedt: 103,14g | Prot.: 154,84g | Kulhyd.: 115,91g.
Morgenmad: Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Абрикос. Frokost: Болгарский Перец, Свинина. Aftensmad: Семга Слабосоленая, Дыня. Snacks/Andet: Коркунов Конфета, Prisma Нектарин, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|