Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 97,03g | Kulhyd.: 104,93g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Olvion Оливки Каламата, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Frokost: Зеленое Яблоко, Кофе, Любимое Молоко Сгущенка, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Нектарин, Черешня. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|