Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
83,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 30,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2021:
1369 kcal Fedt: 59,51g | Prot.: 29,25g | Kulhyd.: 177,47g.   Morgenmad: Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. Snacks/Andet: Çikolata, Portakallı Gazoz, Ruffles Sade, Portakallı Gazoz. mere..
1998 kcal Motion: Hvile - 13 timer, Sove - 11 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maeri.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.