Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
2535 kcal
|
Fedt: 89,48g | Prot.: 85,36g | Kulhyd.: 366,15g.
Morgenmad: Miel, Bimbo Pan Tostado Integral, Zanahoria, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Frokost: McCormick Mermelada de Fresa, Plátano, Bimbo Pan Tostado Integral. Aftensmad: Sopa de Papa, Tomates, Ensalada de Atún. Snacks/Andet: Starbucks Pastel de Zanahoria, Carlota Miel de Abeja, Plátano, Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|