Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 68,92g | Prot.: 43,96g | Kulhyd.: 212,01g.
Frokost: Salatalık. Aftensmad: Soda, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dana Kavurma. Snacks/Andet: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sekmenzeynep18's Vægt Historie
|