Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2030 kcal
|
Fedt: 91,04g | Prot.: 68,30g | Kulhyd.: 233,55g.
Morgenmad: McDonald's Coca-Cola (Mittel), Aldi Schafskäse, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Frokost: Wagner Steinofen Pizza Salami , Haselnusseis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|