cesarbranco's Dagbog, 22 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
83 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2021:
1318 kcal Fedt: 43,17g | Prot.: 133,68g | Kulhyd.: 100,72g.   Morgenmad: Banana Nanica. Frokost: Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Aftensmad: Cereja Fresca, Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andet: Barra de Cereal. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cesarbranco's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.