Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2008 kcal
|
Fedt: 76,82g | Prot.: 136,74g | Kulhyd.: 192,70g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Сметана 15%, Оладушки кабачковые. Frokost: Белая Дача Рукола, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини-Картофелем с Розмарином. Snacks/Andet: Черника, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|