Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 62,01g | Prot.: 80,54g | Kulhyd.: 123,83g.
Morgenmad: Сметана 20%, Семушка Ореховая Смесь, Брынза, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ежевика, Клубника, Голубика, Малина. Frokost: Greenfield Зеленый Чай, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Жареное Яйцо без Жира, Бифштекс. Snacks/Andet: Славянка Торт Сникерс. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|