Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1612 kcal
|
Fedt: 51,01g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 214,63g.
Morgenmad: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Frokost: Савушкин Молоко 1,5%, Берестейский Пекарь Сухари "Дебют" Молочные, Алыча, Кабачок, Куриное Филе Вареное, Арбуз. Aftensmad: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Rich Сок Апельсиновый , Шоколадный Торт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|