Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 161,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, запеканка от орловой. Frokost: ВкусВилл Перец Фаршированный, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Aftensmad: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Крабовый салат. Snacks/Andet: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|