Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2077 kcal
|
Fedt: 112,02g | Prot.: 114,66g | Kulhyd.: 148,50g.
Morgenmad: Çedar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Şeker, %1 Yağlı Süt, Yulaf Ezmesi. Frokost: Pirinç Pilavı, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Kavrulmuş Geyik Eti / Geyik. Aftensmad: Salam, Çedar Peyniri, Kızarmış Yumurta. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aalanaseri's Vægt Historie
|