Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 54,37g | Prot.: 75,06g | Kulhyd.: 162,67g.
Morgenmad: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Инжир, Кофе, Овсяноблин на Кефире, Сарафаново Сметана 10%. Frokost: Борщ с Курицей. Aftensmad: Приготовленный Лук, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Гриль. Snacks/Andet: Инжир, Нектарин, Сливы, Красные Вишни. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
наталья 888's Vægt Historie
|