Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2838 kcal
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Fedt: 108,05g | Prot.: 240,50g | Kulhyd.: 187,00g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Melinda Mela Renetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ultimate Italia Krono Protein 95, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fiocchi d'Avena. Frokost: Formaggio Naturale, Melinda Mela Renetta, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Pomodori, Carote, Auchan Rape Rosse, Petto di Tacchino, Coop Avocado . Aftensmad: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vino Rosso da Tavola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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