Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 63,72g | Prot.: 79,02g | Kulhyd.: 181,43g.
Morgenmad: Нектарин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Инжир, Кофе. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Аджапсандал. Aftensmad: Козий Сыр (Мягкий), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Инжир, Нектарин, Перекресток Дыня Колхозница. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
наталья 888's Vægt Historie
|