Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 69,96g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 124,70g.
Morgenmad: Concha. Frokost: Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto, Huarache, Mole. Aftensmad: Starbucks Sandwich Pavo y Panela. Snacks/Andet: Taquitos de Carne. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|