Franzi 55's Dagbog, 24 jul 21

Einen schönen guten Morgen. Wünsche euch einen schönes 🌞Wochenende und habt viel Spaß bei allen was ihr heute noch so macht.
81 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2021:
1874 kcal Fedt: 73,53g | Prot.: 73,37g | Kulhyd.: 221,29g.   Morgenmad: My Muesli Beeren Muesli, Orangen, Aprikosen, Arla Skyr, Aldi Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Aftensmad: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Milram Skyr Natur. Snacks/Andet: Zentis Nusspli Waffel Riegel. mere..
3192 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen liebe Franzi 🙋. Wünsche ich dir ebenfalls. 🤗 
24 jul 21 af medlem: Biba64
Hallo Franzi 🙋🏻‍♀️ dir auch ein schönes Wochenende ☺️ 
24 jul 21 af medlem: casey9879

     
 

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Franzi 55's Vægt Historie


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