Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2091 kcal
|
Fedt: 60,36g | Prot.: 174,86g | Kulhyd.: 206,19g.
Morgenmad: Myprotein The Whey, Сахар. Frokost: Свинина, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Aftensmad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Макароны Отварные, Голубой Тунец. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|