Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3055 kcal
|
Fedt: 120,85g | Prot.: 82,06g | Kulhyd.: 399,85g.
Morgenmad: SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Огурец (с Кожурой), Малиновый мусс, Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Репа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Frokost: Пятерочка Черешня , Кабачок Гриль, Красная Цена Кетчуп Томатный, Купаты, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Пп Чесночно-Сырный Хлеб, Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кабачки Жареные, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Aftensmad: Сыр Адыгейский, Малиновый мусс, Вино Сухое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|